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    可以瘦臉的方法(怎樣能瘦臉)

    關注:52 發布時間:2022-02-13 15:27:01

    1.雙手彎曲手肘,手掌并攏,手指并攏,指尖抵住下巴,雙手輕輕托起下巴,伸展頸部,同時呼氣,充分伸展休息10秒。

    2.雙手輕輕握成拳頭,拇指包在四指之間。轉動手腕,用指關節在頸部兩側輕輕上下推,促進血液循環,有效排出廢物。重整體面部按摩。

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    3.將雙手食指勾起來,然后以拇指為固定點,用食指指關節內側從面部中心向兩側輕輕滑動按摩。從下頜下方到顴骨上方,再到鼻子兩側、顴骨和眉骨上方。

    4.用中指和無名指的腹部,從太陽線到發際線輕輕提起,重復5次。

    5.用四個手指夾住拇指,輕輕握緊拳頭。輕輕張嘴,然后用指關節在顴骨上打圈按摩臉部。重復20次。

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