胖臉的妙招（怎樣胖臉）
關注：83 發(fā)布時間：2022-02-13 15:40:01
1.按摩方法。如果你想變胖，你應該每天都按摩你的臉。不用擔心按摩會越來越小。事實上，按摩可以促進面部血液循環(huán)，使面部肌肉更好地發(fā)育，使面部皮膚紅潤有光澤。每天按摩臉部兩側肌肉十分鐘。
2.飲食。如果你想臉上長胖，很多人可能會想到吃硬的來增肥。其實暴食是沒用的，只會長脂肪，不會長肌肉。飲食要保證全面營養(yǎng)，避免深加工食品，多吃富含膠原蛋白的肉類，使面部飽滿有彈性。
3.大家都看過青蛙唱歌。青蛙會鼓起臉頰，然后放下。這個動作確實對臉上發(fā)胖有效果，每天堅持做五分鐘。另外睡覺的時候注意姿勢，可以平躺也可以俯臥。
4.化妝。如果你想讓自己的臉在短時間內(nèi)看起來飽滿而肥胖，你可以通過巧妙的化妝技巧讓你的臉變胖。一些美白化妝品可以涂在黃黑臉上，讓他們看起來又白又胖，可以在臉上涂一點腮紅。
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