藕粉減肥嗎
關注:21 發布時間:2022-06-03 08:55:01
1.蓮藕淀粉不能。
2.蓮藕淀粉含有大量的糖分,會導致人體內的糖分和脂肪不斷沉積在血液和外周系統中,導致血液粘度增加。糖進入人體后,在胃腸道和肝臟中溶解成單糖,各種淀粉類物質也能促進脂肪在人體內沉積,因此蓮藕淀粉不能用于。但適當食用蓮藕淀粉也能保證人體正常的營養需求。
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