調(diào)到什么亮度對(duì)眼睛傷害最小(筆記本如何調(diào)節(jié)亮度)
關(guān)注:80 發(fā)布時(shí)間:2022-03-16 10:15:04
1.左下角的“開(kāi)始”菜單,“控制面板”——找到并“顯示”選項(xiàng)——“調(diào)整亮度”,“平衡”右側(cè)的“更改計(jì)劃設(shè)置”——移動(dòng)滑塊調(diào)整亮度,“保存”。
2.電腦屏幕的合適亮度與環(huán)境因素和個(gè)人因素有關(guān)。
3.白天調(diào)整為室內(nèi)40%-50%,室外50%-80%。夜間燈光降至20%~40%,夜間燈光降至25%以下。上下應(yīng)該調(diào)整多少,直到眼睛舒服為止。不建議在沒(méi)有燈光的情況下使用電腦。如果必須的話,請(qǐng)盡量調(diào)暗電腦屏幕的亮度。
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