修復婚姻的5個階段

關注：35 發布時間：2022-02-11 10:37:01

挽救婚姻的五步法教會你如何挽救丈夫。婚姻管理總是有很多矛盾，有時候對方會找你離婚，尤其是女人。該不該放下她老公的行為？但是，相信很多人還是舍不得這段婚姻，想挽回。一般來說，挽救婚姻可以分為五個主要階段：暫時斷開聯系、恢復聯系、建立舒適的關系、挽救愛情和維持感情。

拯救婚姻的五步法教會你如何拯救你的丈夫

愛燃情感導師給你說說五個階段挽回婚姻方法教你如何挽回老公：

一、暫時斷聯。

顧名思義，暫時斷開一切聯系，但不是吵架，撕破臉皮讓對方拉你黑，而是暫時平復感情。

婚姻中，你們分手，已經證明你們之間有問題。這個時候對方肯定對你有不好的印象。

然后就是“甩”你了。千萬不要“死”。不要沒完沒了的打電話，發微信，騷擾門道，去對方工作的地方跪著乞討。如果你這樣做，你的恢復只會是一個死胡同。

你唯*能做的就是安靜的度過你剩下的自尊一段時間。

在此期間，你要照顧好自己，無論是外表還是內心，都要升級到更高的層次。如果你自暴自棄，毀了自己，我只能祝你分手愉快。

在恢復的過程中，第一階段是必要的，也是關鍵的。你安靜的斷線，為你的成功率恢復70%奠定了基礎。

二、恢復聯系。

在這個階段，比較重要的行動是建立聯系感。那么我們如何建立聯系感呢？仔細想想，你有什么渠道關注他的一舉一動？

比如qq空間，微博，微信，朋友圈，tik tok，唱歌等等！太多了。你的前任和你在一起這么久，你們過去在一起的軌跡可以讓你很容易的聯系到他。

你們倆分手有一段時間了。你們不再打擾彼此的生活。在你第一次痛苦之后，你的心智也相應成熟了，但是你想要復合的緊迫感并沒有減少，反而增加了。

那么，如何才能正確表達呢？他怎么會覺得你還愛他？同時，我們應該利用好朋友和共同的朋友。

在朋友圈，發布正面的文字，活躍的圖片，充滿魅力和自信的自畫像；密切關注共同朋友的現狀，創造一起旅行的機會。有朋友陪著也不會那么尷尬。

你可以時不時的給他發一些群里一起存在的聊天對話框，比如發一個對方喜歡玩的游戲小程序，一個對方喜歡吃的店鋪指南，一個對方喜歡去的地方指南等等。

在復合的這個階段，切記不要操之過急，要循序漸進，這樣才能把對方帶入一個熱身感情的好局面。

三、營造舒適環境。

這個階段，是一個非常重要的階段，被放在婚姻救贖的第三階段，正是因為比較重要。

你要知道，分手的原因不再是你有沒有錢，家庭條件好不好，而是你的三觀是否合適。

離別說明你沒有給對方帶來感情價值，你做的每一件事都讓對方感到不舒服，反感，甚至厭惡。

如果你的工作在第一階段和第二階段進展順利，那么你應該在第三階段改掉你的壞脾氣、壞習慣和壞習慣。

所以，建立舒適感就是改變自己，提升自己，控制自己的情緒，為他人創造更多的情感價值。

如果對方在和你重新聯系的過程中感受到了你的改變和安慰，還是愿意在感情基礎上吃“回頭草”。

四、情感回暖。

這一段和你還沒有確定關系之前的曖昧期很像。因為前三個階段效果顯著，你會覺得自己的感情就像是舊感情在第四個階段的重生。

談話內容充滿曖昧挑釁的句子，對方會完全表現出來，想復合卻又怕傷害感情。

這時你該怎么辦？你所要做的就是給你們的關系打一針強心劑。

將您的在線互動轉移到離線。要瘋狂創造約會機會，你所要做的就是和對方進行身體接觸，無論是牽手、接吻還是做愛。這種肢體接觸可以讓對方知道你的決心。

人是自私的動物，不會自殺。如果他想救他，他必須是主動的那個。

記住，你控制球，你控制回縮的節奏，你說了算，不是他。

五、維護感情。

回到這個階段，恭喜你們，可以復合了。恭喜你，但你還有拒絕復合的選擇。

因為它是建立在前四個階段上的，它不再是你乞求和等待回應的對象。如果你覺得你們相處的好，關鍵是你們相處的好不好。

如果你選擇復合，你要做的就是維持你們之間的關系。你要知道每一段感情都是需要經營的。既然已經學會了操作，后面的維護也很重要。

只要掌握了核心的恢復技能，在恢復的過程中提升自己，感覺抑郁到一個很高的程度，和前輩分手并不難。

大家分享一下，真愛不一定是令人心碎的經歷，而是下班后手牽手去市場買菜，吃完飯在沙發上看一部喜歡的電影。

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