減不掉體重的原因(為什么減肥體重下不來)
關注:89 發布時間:2022-06-01 20:32:03
1.首先,因為飲食無法控制,很多患者每天反復問自己,我想,我想,但是飲食不控制,但是還是吃一些脂肪多,甜膩的食物,不吃蔬菜水果,成功很難。
2.其次,運動跟不上。運動跟不上的原因有很多。主要是人懶或者沒時間。他們應該每周在飯后鍛煉150分鐘以上。很多的病人達不到這個水平,所以不了。
3.比較后,很多病都是由體內的引起的,比如肥胖、高、冠心病等等。它限制了的各種事宜,所以容易反彈,所以很多人要先治*基礎病,再。
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