護膚小知識大全有什么（護膚小知識大全）

1.注意洗滌水溫。洗臉是一天至少兩次的護膚工作，但是有人說熱水可以打開毛孔，清潔毛孔，有人說冷水可以封閉毛孔。但其實水溫應該不冷不熱，至少比冷水高一點，這樣溫水可以讓氣血更好的循環，不容易長皺紋。

2.一年四季。不要因為冷而忽視。工作一年四季都救不了。不管是uva還是uvb，這兩種波長都會射進人的皮膚，穿透真皮層，夏天更強烈，但不代表冬天或者陰天就不會曬黑，不僅會變黑，還會導致皮膚老化！

3.不要輕易徹底清洗。有些人經常用角質。這也是他們年輕時走過的坑。他們認為角質后的皮膚很光滑，這是過度的。角質層實際上是人體皮膚屏障的重要結構。如果過度去除，會促進紅血絲的生成，使皮膚變得敏感。

4.涂抹護膚品時不要輕拍。很多人使用護膚品都是拍臉直到吸收。其實這樣無助于吸收，反而會讓護膚品蒸發的很快，用力拍打也會刺激皮膚。

5.沒有快速美白產品。現在美白產品很厲害，一次就能美白。你真的敢用這種馬上就會變白的產品嗎？畢竟畫臉不是刷白墻。這種畫要么加，要么有底子。前者可能引起依賴性皮炎，卸妝不徹底，問題隨之而來。

6.涂抹護膚品時避免“重疊音樂”。現在的護膚品可以說是眼花繚亂。有的人覺得什么都需要打理，就把補水美白抗皺的產品都抹在臉上。這樣不僅達不到預期的效果，還會傷害皮膚。

7.洗掉肘部和膝蓋的污垢和老化角質，再涂保濕乳液。鞋跟用滑石輕輕打磨，去除老化變黑的角質。嚴重者可涂凡士林，用繃帶包扎一夜。在洗澡時或擦完乳液后按摩臀部也可以去除一些黑色污漬。

8.牛奶富含乳脂、維生素和礦物質，具有天然保濕效果，容易被皮膚吸收。可防止皮膚干燥，修復干紋，美容效果極佳。

9.做家務或者洗碗的時候，手又紅又皺。你可以取3茶匙精鹽，溶解在一盆溫水中。雙手浸泡5分鐘左右，有助于玉手恢復白皙柔軟；如果你想消除足部疲勞，把你的腳浸泡在溫暖的鹽水中幾分鐘，然后用冷水沖洗干凈。

10.把剩下的茶涼了。睡前或第二天早上用棉簽打濕睫毛，可以增加睫毛。趕緊試試！保證是比較貴比較經濟的“睫毛增長液”，如使用后熱敷茶包到眼睛，還能去除黑眼圈！

11.準備冷水、鮮奶、衛生紙巾。冷水和鮮奶按1，333，601的比例混合，用紙巾打濕，貼在眼睛下部15分鐘，可以消除煩人的黑眼圈。

12.山富含山皂(天然dhea)，含有多種基礎物質，能促進的合成。作用于皮膚時，可促進代謝，增強皮膚保濕功能，提高體質。

13.將酸奶和蜂蜜等量混合，均勻涂抹在臉上，15分鐘后洗凈。皮膚會變得非常光滑細嫩，皮膚角質層中的水分可以長時間鎖住。

14.洗臉的時候，把小蘇打和洗面奶混合在一起洗臉。泡沫會變得非常細膩有彈性。洗完會發現黑頭減少了很多，毛孔也減少了很多。堅持久了黑頭就會消失。

15.將茉莉花芽浸泡在冷水中，倒入可密封的容器中，并加入少量醫用酒精。每天潔面后，取適量輕拍于面部。皮膚會變得非常清爽，毛孔也會細很多。

16.潔面后，在水分未干之前，取適量蜂蜜入掌，雙手掌心揉搓，然后在面膜上由內向外做一圈按摩。動作要輕柔。按摩5分鐘后，用水沖洗干凈。臉會變得很精致有光澤，沒有張力。

17.將沒有完全開放的玫瑰花浸泡在香醋中，放置一周。加適量冷開水做皮膚潔面乳，早晚各洗一次臉，堅持久了，可以消除痘痘皮膚，使皮膚光滑細膩。

18.將燕麥片浸泡在鮮奶中半小時，攪拌成糊狀，涂抹在臉上15分鐘，然后用清水洗凈。能有效去除皮膚表面老化角質，美白肌膚，令肌膚光滑細膩。

19.將草莓去蒂，洗凈榨汁，加入酸奶和喝面粉，攪拌均勻，敷在臉上20分鐘，然后用清水洗凈。草莓對皮膚有收斂的作用。混合酸奶可以改善皮膚油脂的分泌，有效緩解痘痘的生長。

20.每天洗臉的時候，往臉盆里加3~5滴白醋。長期堅持可以調節皮膚的油水平衡，白醋的作用可以抑制痘痘的生長，消除痘痘。