調理下巴長痘痘三個方法（下巴長痘痘怎樣調理）
關注：25 發布時間：2022-05-23 12:28:02
1.每周清潔一次角質，可以減少痘痘，讓毛孔呼吸更順暢。角質層過厚，堆積在皮膚表面會造成毛孔堵塞，這是痘痘瘋狂滋生的主要原因之一。
2.多種維生素：維生素a可以使皮膚。含維生素a的食物有胡蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜和魚類中含有的維生素b2和b6可以參與蛋白質的代謝，促進脂肪代謝，緩解痤瘡。維生素c能有效修復痘痘損傷的組織，可以通過吃新鮮水果蔬菜吸收。更別提維生素e的美容效果了。
3.很多人認為涂霜容易堵塞毛孔，所以不敢用霜。其實就算是痘痘皮膚也要注意。因為紫外線是加重痘痘的因素之一，所以主動也是改善痘痘的一招。另外，痘痘爆發消失的時候，如果過程中不注意臉部，痘痘消失的時候可能會留下難看的痘印。在選擇霜的時候，容易長痘痘的人一定要注意霜的說明書上是否有導致痘痘的成分，比如礦物油、合成酯等。一般霜的主要成分在說明書上都有標注。
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