給大家推薦這種方法（學(xué)生瘦身減肥方法）

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  1.飲食需要適度節(jié)制。在為期一周的柑橘減肥計(jì)劃中，除了白開(kāi)水，還可以喝綠茶，但不能碰任何含有砂糖或碳酸的飲料。另外，吃飯盡量不要加鹽、香料、砂糖。2.實(shí)施時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。在吃柑橘減肥的這一周，飲食需要適度節(jié)制，有點(diǎn)像半禁食減肥，所以不能一直這樣進(jìn)行。…

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