保護(hù)眼睛的方法和建議

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  1.眼操：承氣、寬竹、四白、景明。對緩解眼部疲勞、結(jié)膜炎、眼部腫痛有很好的調(diào)理作用。人們在日常生活中必須積極利用這四個穴位來調(diào)理眼睛，使眼睛更加明亮。只要長期堅(jiān)持按摩這四個穴位，不僅可以大大提高人們的視力，而且對眼科的各種疾病都有很好的調(diào)理…

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  你知道是誰嗎（綠色眼睛的奧特曼叫什么奧特曼）32人支持

  1.綠眼睛的奧特曼叫帕瓦特奧特曼。其實(shí)這種顏色的奧特曼比較少見，可以算是冷門的奧特曼，帕瓦特奧特曼是綠眼睛。2.奧特曼系列是20世紀(jì)60年代以來推出的一系列奇幻專題電視劇，由日本“特別攝影之神”園古英二創(chuàng)辦的圓谷制作公司(原名圓谷有限公司)拍攝。…

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  消除的幾種方法推薦（眼睛有紅血絲怎樣辦）65人支持

  1.用人工淚液減少干燥。2.清潔眼瞼，避免碎屑、油脂、細(xì)菌、化妝品和其他灰塵引起的眼部炎癥和充血3.身體燥熱，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ml。4.保持充足的睡眠對你的眼睛非常重要。你要保證每天能睡7個小時。充足的睡眠有利于滋潤眼睛，減少眼睛紅血絲。…

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  1.多眨眼：比如操作電腦時，強(qiáng)迫自己每分鐘眨眼5次以上，因?yàn)檎Ｑ蹖ΡＷo(hù)雙眼非常重要，可以讓處于緊張狀態(tài)的晶狀體和虹膜肌肉有機(jī)會互換位置，從而保證眼睛得到適當(dāng)?shù)臐櫥?.讓眼睛“游走”:看電腦的時候讓眼睛每小時休息5分鐘，可以換成做其他事情，或者干脆閉…

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  1.可以用棉簽用稀釋的生理鹽水按摩，有助于緩解眼部皮膚水腫。也可以用棉簽蘸著冰牛奶敷在眼皮上十分鐘，很爽很冰。敷完后眼皮腫了，還是冷熱交替敷。將熱毛巾和冷毛巾(最好用冰水浸泡)依次敷在眼睛上，眼皮浮腫的癥狀會很快消失。2.紅茶包涼，用泡好的紅茶包…

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  1.取下眼鏡時，小心操作，并將鏡片面朝上放置，以防止鏡片表面磨損。2.切勿將眼鏡暴露在潮濕或陽光等高溫環(huán)境中，以免損壞鏡片。3.堅(jiān)持多洗少擦是保養(yǎng)鏡片的最好方法。…