保護眼睛有哪些小妙招

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  保護眼睛有哪些小妙招25人支持

  1.多眨眼：比如操作電腦時，強迫自己每分鐘眨眼5次以上，因為眨眼對保護雙眼非常重要，可以讓處于緊張狀態的晶狀體和虹膜肌肉有機會互換位置，從而保證眼睛得到適當的潤滑。2.讓眼睛“游走”:看電腦的時候讓眼睛每小時休息5分鐘，可以換成做其他事情，或者干脆閉…

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  眼睛腫了怎樣辦（眼睛快速消腫的方法）79人支持

  1.可以用棉簽用稀釋的生理鹽水按摩，有助于緩解眼部皮膚水腫。也可以用棉簽蘸著冰牛奶敷在眼皮上十分鐘，很爽很冰。敷完后眼皮腫了，還是冷熱交替敷。將熱毛巾和冷毛巾(最好用冰水浸泡)依次敷在眼睛上，眼皮浮腫的癥狀會很快消失。2.紅茶包涼，用泡好的紅茶包…

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  1.取下眼鏡時，小心操作，并將鏡片面朝上放置，以防止鏡片表面磨損。2.切勿將眼鏡暴露在潮濕或陽光等高溫環境中，以免損壞鏡片。3.堅持多洗少擦是保養鏡片的最好方法。…

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  1.雞蛋敷眼睛的正確方法是將雞蛋煮熟，剝掉外殼，然后合上眼瞼，用手托住雞蛋，來回按摩，可以施加一點壓力，但最好不要壓碎雞蛋，一次可以是十分鐘左右，一天2-3次。2.將雞蛋涂在眼睛上主要用于這些場合。一種是如果眼睛受傷或淤青，導致腫脹或輕度血瘀，可以用熱雞蛋…

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  1.孩子們應該注意多吃富含維生素a的食物，如胡蘿卜、南瓜和橘子。同時要注意晚上入睡時避免開夜燈，保持黑暗。2.最重要的是平日養成良好的眼部衛生習慣，比如養成良好的閱讀和書寫姿勢；閱讀時保持足夠的室內光線，使環境光不要太暗或太強；每次用眼時間不要超…

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  1.眼卒中是指視網膜中央動脈阻塞，多數患者突然出現視力喪失，甚至減弱為光感或無光感，并可能出現先兆癥狀，如一只眼頻繁出現短暫黑眼圈。2.發病后盡早到醫院眼科門診就診，最好在發病后48小時內進行治療。否則治療效果不好。按摩眼球至少15分鐘達到降低眼壓…