2021

10天前,和各種各樣的年終總結年度賬單,我們都希望這個多災多難的2020年早點過去；

6天前,隨著除夕晚會時鐘的，2020年終于結束，2021年的帷幕拉開；

5天前,因為孫嬌祿的突然去世，小魔仙終究回到了魔仙堡,讓我們發現，2021年似乎并沒有開始得那么好；

在3天前, 2021年的第一個工作日，拼多多因員工死亡被打臉。在996的工作模式下，拿命換錢再次沖進熱搜。

，當所有人都在嘲笑像逗鵝一樣的知乎一刀砍多多,時，他卻在爭論諸如資本996、工人和健康等一系列問題

dt finance的一篇文章體檢異常率99%，這屆打工人的身體有多差？,已經在微信微博上廣泛傳播。#上海白領體檢異常率99%##這屆工人身體這么差嗎？#又一次出現在大眾視線。

其實這個農民工的身體有那么差嗎？本不用疑問句，這屆打工人的身體究竟有多差！,葡萄柚會告訴你

困擾年輕人們的病五花八門

在過去的思維模式中，醫療保*一直是一個與中老年人息息相關的話題。但這兩年來，“醫療保*”已經不再是中老年人的專用詞，而是成為80后、90后的流行詞?！芭罂损B生”在80后和90后中很出名。

根據2019 年職場人健康力報告，僅二成的白領認為他們身體健康。“我今年20多歲，我的肩膀47歲，我的膝蓋51歲，我的背60多歲，我的腰快90歲了，我的很多頭發已經入土為安……”的一些網民自嘲。

中國有超過2.5億人患有，這是相當的禿頂！根據中國青年報的一項調查，每10個青年人就有1個已經在，7個因為苦惱。的已經成為年輕人的熱門話題，尤其是在繼脫貧脫單之后的第三脫！

身體各個部位的背痛、頭痛和腿痛已經成為專業人士的標準。長期的工作環境，久坐不動的眼睛，上班翹著二郎腿下班上演葛優躺,你工作多努力，找你看病多輕松。

骨科有三寶，頸椎病腰間盤肩周炎，給你全套；眼睛不會讓你變好，老花眼、飛蚊、是不是上帝在你眼前遮住了簾不知道，但是的確忘了掀開,眼水都成了亮眼的神器。

各種器官的問題經常出現在脂肪肝、腎結石更是體檢報告上的常客。年輕人的體檢報告中

在20~39歲人群中，非酒精性脂肪肝的患病率為27.2%。平均來說，在每五個人中就有一個是脂肪肝,可以說，就脂肪肝而言，年輕人的肝，可能還不如古稀之年的老人家健康。,

即使年輕人高舉朋克健康的大旗，高喊“熬著夜泡著腳，敷著面膜吃燒烤，可樂炸雞不能少”,的口號，他們仍然逃不過心血管病、高、高血脂和高血糖以及三高摧毀一代年輕人。

這背后的原始

因為，這可能部分歸因于年輕人喜歡的零食、高糖奶茶、高油高鹽垃圾食品和雷打不動的屁股.

此外，熬夜成為繼之后職場人比較困擾的問題。

20多歲年輕人的睡眠問題是不想睡覺，因為熬夜刷劇打游戲導致睡眠時間不足，而35歲以上的中年人是睡不著的。

乳腺和宮頸已經成為年輕女性白領比較擔心的問題，這也解釋了為什么當九價登陸廣州時，價格昂貴，但仍是“一針難求”.

年輕人的健康取決于體檢前三天

說了這么多關于這么多病的報道，不難發現這個年輕人，有著拿身體玩命的野心，卻沒有拿身體換錢的勇氣;顯然是90后，但據說他有60后的身材。每年年底，比較讓無數工人害怕的可能不是年終總結，而是體檢報告.

我不知道你是不是有這種感覺，但是比較關心自己的健康的時候,一個年輕人，被告知要體檢，比較想要養生的時候是體檢前三天，比較緊張刺激的時候是體檢報告出來的那天。

用辦公室同事和高考查成績的心情不相上下，又想看又不敢看。的話說，這種感覺

要想體檢效果好，趁這三天要做好。

早睡早起好，奶茶換成加多寶；戒可樂和油膩，不要熬夜傷身體；穿運動服假裝跑步；旋轉自行車普拉提，平板啞鈴劃船機；保溫杯里泡枸杞，不達目的不放棄。

不管體檢是什么，在年輕人的心目中，我所有的努力都已經做到了，給體檢的儀式感也滿滿的，只剩下老天憐憫.

不得不說，年輕人補習是為了保*，就像小學生開學前一天開始補暑假作業一樣。

體檢結束，忘記體檢前的養生誓言，先給餓了三天的胃補充營養。體檢后會有報復性的放縱，火鍋炸雞快樂水，燒烤蹦迪約起來。

又不知道我說的這些是不是戳中了你的心？

然而，道理你都懂，可現實卻做不到,在體檢異常率99%，這屆打工人的身體有多差？中表明，在70歲之前、70歲之后、80歲之后和90歲之后的四個年齡組中，年齡越小，他們的健康狀況得分越低。

即便對自己的健康測評分很低，但真正能夠身體力行的開始養生的年輕人并不多。

為什么？

很多人把原因歸結為工作強度大、生活負擔重、職業需要、996體系等。但只忘記一件事，你自己愿意嗎？

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你愿意用自己的身體換來高薪，換來大工廠的工作機會，換來一份的簡歷，換來一件叫白領的外套嗎？

沒錯，努力和向上是默認的社會規則，但健康不是。

并不是說努力就一定要犧牲健康。我看到一個關于拼多多的評論：現代社會哪個職場人沒有兩三種病？,但這只是大多數。仍然有一小部分人在努力改善健康。甚至有一小部分人做過。那你為什么選擇成為多數？

健康和所謂的工作生活就一定是對立關系嗎？而你非要在其中做選擇嗎？還是重復上面的問題，你真的愿意嗎？

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從師傅那里了解到，蘇泊爾液化氣燃氣灶是電阻式的。如果煮重的東西，煮湯等。由于距離玻璃面板的距離，很容易折斷。如果浙江產的產品在這方面有優勢，建議我下次用蘇泊爾液化氣灶。對了，如果有軟膠條配送，一定要用，不然對產品不好。

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西班牙海鮮飯是用烹飪鍋的烤盤做成的。配料有蝦、青口、魷魚、青豆、番茄、彩椒、洋蔥、米飯、海鮮飯調味包、檸檬。制作方法：1。火鍋放油，炒洋蔥，青豆，花椒粉，西紅柿，放入生米繼續炒！然后加入海鮮飯調味包，將每份米飯均勻上色，加入大量水，蓋上蓋子燉10分鐘！打開蓋子把海鮮攤在米粉上，然后蓋上蓋子煮5分鐘左右！泰國冬映紅湯用于烹飪鍋的火鍋盤，制作材料：蝦、青口、魷魚、冬映紅湯、香料、椰奶、檸檬和香菜。制作方法：鍋內放入適量的水，倒入湯和香料，煮沸后加入海鮮，然后煮5分鐘左右，倒入適量的椰奶，加入少許鹽調味，煮3分鐘，加入檸檬和香菜。海鮮飯需要生米做，所以我一直擔心煮鍋時間長。沒想到15分鐘就準備好了！加熱均勻迅速，用電飯鍋做飯比平時快！

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