蘋果的作用簡述(蘋果的作用)
關(guān)注:26 發(fā)布時間:2022-05-29 21:44:05
1.能健脾益胃,因?yàn)閺闹嗅t(yī)飲食來看,蘋果涼、甜、微酸,入脾胃經(jīng)。對于脾胃虛弱引起的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、食欲不振、**的人,適當(dāng)吃蘋果可以健脾益胃。
2.能生津潤*。對于因體液損傷而煩躁口渴的人來說,如果吃蘋果得當(dāng),可以促進(jìn)生津潤*。
3.它具有抗氧化和的作用,因?yàn)樘O果富含多酚類化學(xué)物質(zhì),能很好地清除自由基,起到明顯的抗氧化和作用。
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