雪蓮果喝蘋果哪個熱量高（雪蓮果熱量高還是蘋果）

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  1.兩者的熱度差不多。2.蘋果的熱量為每100克53千卡，脂肪含量為0.2克；雪蓮果的熱量是每100克54千卡，脂肪含量是0.55克，和雪蓮果差不多，蘋果中的脂肪含量會更低。3.兩種水果熱量都很低，而且每一種都富含營養元素，所以營養元素是人體生長發育所必需的。為了健…

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