mrsalad沙拉先生

mr.salad (沙拉先生)是由一位熱愛(ài)生活、熱愛(ài)美食的營(yíng)養(yǎng)師創(chuàng)立、組建團(tuán)隊(duì)，食品工程科班畢業(yè)的她對(duì)所有餐點(diǎn)的設(shè)計(jì)都非常的嚴(yán)謹(jǐn)，搭配也非常講究。 mr.salad所有餐點(diǎn)的設(shè)計(jì)均以營(yíng)養(yǎng)均衡、健康、低卡路里為原則，不僅適合熱愛(ài)健康、瘦*的年輕人，同樣也適合正在成長(zhǎng)發(fā)育中的孩子及追求健康的中老年食客。

每餐主食沙拉均有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臒崃繕?biāo)注。達(dá)到了所有主食沙拉在能吃飽的前提下即保證了營(yíng)養(yǎng)又控制了熱量。mr.salad 于2015年6月團(tuán)隊(duì)介入產(chǎn)品的研發(fā)設(shè)計(jì)。 傳統(tǒng)的沙拉醬熱量異常的高，多由油脂打發(fā)而成。mr.salad (沙拉先生)自制的手工沙拉醬均以酸奶為底料，團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)出多款無(wú)油沙拉醬、低油沙拉醬(mr.salad 低油概念為100ml醬中油的含量不能高于5ml)，口味美味且獨(dú)特，比較重要的是營(yíng)養(yǎng)健康且低卡。

以下為創(chuàng)始人隨意聊聊——

在工作和生活節(jié)奏較快的，人們往往通過(guò)食物釋放壓力，或暴飲暴食或任性吃，任性的追求食物的口味甚至通過(guò)重口味食物喚起自己對(duì)食物的興趣，從而忽略了自己身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)和健康的需求，從而一些不知名的病、慢、富貴病等隨著年齡的增長(zhǎng)慢慢襲來(lái)......

醫(yī)生可能對(duì)癥狀顯現(xiàn)的病有治*手段，或是手術(shù)或是吃，但對(duì)好多隱可能會(huì)忽視，因?yàn)闄z查數(shù)據(jù)一切正常,直至病癥明顯時(shí)才會(huì)有對(duì)應(yīng)的手段，而此時(shí)可能有很多的病通過(guò)手術(shù)或物治*卻無(wú)法，到了這個(gè)時(shí)候只能治標(biāo)。其實(shí)每個(gè)人自己就是比較好的醫(yī)生，因?yàn)獒t(yī)生雖然懂得多但他不能時(shí)時(shí)在你身邊提醒你，很多時(shí)候還得靠自己打理著自己的一點(diǎn)一滴。現(xiàn)在不論關(guān)于營(yíng)養(yǎng)的書(shū)籍還是營(yíng)養(yǎng)的講座都是非常普及的，可以“擠”出一些時(shí)間去主動(dòng)了解。

時(shí)常傾聽(tīng)身體的聲音，別總放縱自己，因?yàn)槌鰜?lái)“混”早晚要還的，比較后健康會(huì)為你的口欲、放縱買(mǎi)單。比較后醫(yī)生也只是按工作流程開(kāi)化驗(yàn)單手術(shù)單，承擔(dān)高額費(fèi)讓家人也筋疲力盡。一場(chǎng)病足以讓一個(gè)還算富足的白領(lǐng)家庭回歸起跑線，所以有一個(gè)健康的身體本身就是贏家，換言之有再多的錢(qián)站不起來(lái)去花也挺悲哀，這也是為何越發(fā)達(dá)的國(guó)家越重視飲食健康，意識(shí)問(wèn)題。

比較后一句想對(duì)朋友們、尤其是媽媽們說(shuō)的，請(qǐng)帶著健康的理念吃食物或給孩子喂食物，而不是單純從口味味覺(jué)上判斷好吃多吃、不好吃少吃，因?yàn)楝F(xiàn)在的調(diào)味產(chǎn)品真的很厲害了，都失去食物本真的味道了。

• 輕食
• 沙拉