自己揉豆豆手法圖解
關(guān)注：276 發(fā)布時間：2021-12-21 14:58:04
中醫(yī)認為，如果發(fā)現(xiàn)痘痘在同一個地方長了3周以上，而且是紅色或化膿性的，可能是身體有問題，往往與作息和飲食不正常有關(guān)。這時除了調(diào)整作息和飲食，穴位按摩也可以幫助祛*。
額頭痘
痘痘集中在額頭，呈現(xiàn)細而小的痘痘，與運動量少、心肺功能不足有關(guān)。可以養(yǎng)成溫和的運動習(xí)慣，避免煙酒。按摩穴位可以增加免疫功能，潤*，改善皮膚油脂和痘痘。
1、曲池穴
肘部彎曲，位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)的水平條紋的頂部。手指按壓會讓你感到酸痛和麻木。
2、魚際穴
四個方向向內(nèi)彎曲，拇指根部有一塊明顯突出的肌肉，穴位在突出肌肉的中間。
眉心痘
長在眉毛上的痘痘通常很大，與心臟活動減弱有關(guān)，如作息不規(guī)律、晝夜顛倒、用腦過度、長期熬夜、易怒等。比較好晚上10點前睡覺，12點前入睡。讓肝臟得到休息；按摩穴位可以調(diào)節(jié)精神，改善煩躁，幫助睡眠。
1、少府穴
無名指和小指向下延長線的交點，掌骨之間的凹陷。
2、后溪穴
手握拳，位于小指外側(cè)，掌指關(guān)節(jié)后橫條末端。
唇邊痘
lippox與功能差有關(guān)，導(dǎo)致新陳代謝慢，疲勞。長期便*或吃太多辛辣油炸食品也會加重痤瘡。建議飲食盡量清淡，可以做腹部按摩或補充植物纖維改善大便。
1、迎香穴
鼻翼水平向外延伸，與法令線相交，每側(cè)各有一個點。
2、承漿穴
下唇下的凹陷。
各位朋友，趕緊按。記得給小編反饋。
養(yǎng)生諺語365
人人都有人參果，何必迷信找活佛；保*可以做到四個關(guān)鍵點，你就成了地上的長生仙子：省食、御風(fēng)御寒、愛惜精神、戒貪。
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