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養生新聞網

關注：9 發布時間：2021-10-22 08:49:04

現代人有各種各樣的養生方法，卻忘了養生不如養生。

保持健康的比較好方法是內心的同情。

中庸說：“修身以德為本，修身以仁為本。”“偉大的道德將贏得它的生命。”

一個循規蹈矩的人，一個富有同情心的人，一定會過得很好。

當人們有同情心時，他們會變得寬容

一個有同情心的人，從不斤斤計較。

他們總是站在對方的角度思考問題，為對方開脫。

被別人冒犯不容易走極端

他們能包容，能原諒人，永遠相安無事。

晉代著名養生家葛紅云說：“如果你一直網開一面，自律，你就會安靜下來，不會做壞事。”

心態平和的人身體問題較少。

因為情緒穩定，不會有起伏，所以氣血不會停滯。

他們敞開心扉，原諒別人，發泄自己的憤怒、焦慮和恐懼，讓自己的氣血自然通暢。

俗話說，寬恕是比較好的方。

有同情心的人會懂得感恩

父母不會理所當然的撫養我們。我們應該心存感激。

自然界的一切都是我們可以利用的，這不是理所當然的。我們是大自然的一部分，享受大自然的恩賜。

不是圍著我們轉的。只有明白了這一點，我們才能謙虛，才能感激別人的恩賜。

不懂得感恩的人，永遠是天地自重。他們不知道如何謙虛。他們總是傲慢、苛求、貪婪。

周潤發，快跑，快跑，比爾蓋茨，這些富人選擇裸捐，因為他們知道如何感恩。

每個人都在要求財富，卻選擇把財富還給大眾，感恩大眾。

他們從不認為自己擁有財富，而是謙遜地面對。

他們過著簡單透明的生活，而不是貪婪安逸。

黃帝內經有句話叫：“壽終正寢，百歲已逝”，“德無險全”。

當人們有同情心時，他們就會變得善良

唐代名醫孫思邈在千金要方中說：“夫養其性，性為己善.他的性是為自己好，內外病皆不明，無禍因。這是養他性的一個大辦法。”

保持善良，避免一切病，才是養生之道。

李嘉誠退休后沉迷公益，去各種公益組織給人們帶來溫暖和快樂。

有時他不得不工作到凌晨，甚至比退休前還要忙。

家里人受不了，希望他能愛惜身體，但是越忙越有精神。

他說：對一個人來說比較重要的是內心的幸福，而物質財富只是一個方面，更多的是內心的幸福和財富。

現代醫學還認為，快樂的精神狀態可以大大提高人們的，增強他們的抗病能力，有助于治病防病。

擁有一顆善良的心能讓人快樂，讓人長壽，是健康的源泉。

孫思邈說：“德不好，服玉液金丹不能延年益壽。”

一個人不注重道德修養，即使服用了魔法甘露，也無法延年益壽。

保持健康的比較好方法是培養一顆善良的心和一顆富有同情心的心。

有同情心的人以愛待人，寬容善良，不事奉人，不傷害人，沒有煩惱，沒有恐懼，所以能長壽。

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