調(diào)理方法簡述（生理期長痘痘怎樣調(diào)理）

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  1.做好前一周控油保濕工作：月經(jīng)前一周使用純天然護膚品，避免含有酒精的過度刺激性產(chǎn)品。可以使用清潔力強的洗面奶，同時重點清潔t區(qū)的愛油部位，防止痘痘在環(huán)境中生長。2.保持心情愉快：經(jīng)期長痘痘是正常的事情。不要因為長痘不耐煩，反而會影響體內(nèi)雌激素分…

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  可試試以下方法（如何護理痘痘肌）56人支持

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  1.注意休息：有的人喜歡熬夜，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，長痘痘，紅痘痘。我們需要注意休息，保持足夠的睡眠。2.使用抗菌軟膏：當(dāng)紅腫的痘痘加重時，可以用一些抗菌軟膏消腫，一般效果較好。3.少吃油脂食物：既然出現(xiàn)紅腫痘痘，這個時候就要注意少吃油脂食物。油脂食物容易加…

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