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    哺乳期的減肥方法(哺乳期怎樣減肥)

    關注:92 發布時間:2022-05-29 10:06:02

    1.選擇寶寶在長到六到八周之后,否則會影響寶寶的身體發育。

    2.不要服用。

    怎么 的方法

    3.控制飲食,早餐兩個雞蛋,一杯牛奶,中午正常飲食,晚餐不要吃太多。

    4.如果有必要,你可以吃一些水果和蔬菜,做一些瑜伽。

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