需要做好以下事項（眼珠發黃怎樣辦）
關注：19 發布時間：2022-05-28 16:29:01
1、不連續長期用眼，每隔一段時間看看書或者看看屏幕向遠處看或者閉上眼睛休息幾秒鐘。
2.避免用力揉眼睛，輕輕化妝或戴隱形眼鏡，眼睛周圍的皮膚不要拉得太厲害。
3.糾正皺眉、瞇眼等不良表情。
4.在陽光充足的時候出門要戴墨鏡，尤其是在沙灘、雪、水等反光強烈的地方。
5.不要讓眼睛長時間在陽光下工作。
6.午睡或午休時，不要把眼睛直接壓在手臂上。
7.洗頭洗臉時，不要閉眼，怕水和泡沫進入眼睛。
8.睡前一小時不要大量喝水，以免眼睛和眼袋周圍水腫。
9.注意調整日常使用的屏幕的光度和清晰度，以及桌椅的高度和舒適度，讓熒光屏在表觀地平線以下。
10.看電視和使用電腦時，比較好保持柔和的光線，避免完全黑暗或陽光直射。
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