讓男人為房事做充分準備（養腎的小偏方）

1.壯腎方：用于腎氣不足、腎陽虛、心神不定、遺精、尿頻、腰痛、下肢無力等。方法：枸杞250克，一對去頭去腳的壁虎，肉蓯蓉200克，大棗50克，放入廣口瓶中，與低度白酒混合，白酒應比中高3厘米左右，每天攪拌一次，密封半個月后飲用。

2.壯骨方：用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、下肢無力、頭暈目眩、手腳不溫等癥狀。做法：豬或羊腔骨500克，文火煨，冬蟲夏草20克去灰，清水漂洗，加入桂圓50克，文火煨，加調料。

3.健腦方：腎精不足引起的腦供血不足、、健忘、頭暈耳鳴等癥狀。做法：將核桃仁300克、枸杞200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克裝瓶或罐裝，然后加入低度白酒，應比中多3厘米左右，每天攪拌一次，半個月后用蜂蜜飲用。