讓男人為房事做充分準(zhǔn)備（養(yǎng)腎的小偏方）

1.壯腎方：用于腎氣不足、腎陽(yáng)虛、心神不定、遺精、尿頻、腰痛、下肢無(wú)力等。方法：枸杞250克，一對(duì)去頭去腳的壁虎，肉蓯蓉200克，大棗50克，放入廣口瓶中，與低度白酒混合，白酒應(yīng)比中高3厘米左右，每天攪拌一次，密封半個(gè)月后飲用。

2.壯骨方：用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、下肢無(wú)力、頭暈?zāi)垦！⑹帜_不溫等癥狀。做法：豬或羊腔骨500克，文火煨，冬蟲(chóng)夏草20克去灰，清水漂洗，加入桂圓50克，文火煨，加調(diào)料。

3.健腦方：腎精不足引起的腦供血不足、、健忘、頭暈耳鳴等癥狀。做法：將核桃仁300克、枸杞200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克裝瓶或罐裝，然后加入低度白酒，應(yīng)比中多3厘米左右，每天攪拌一次，半個(gè)月后用蜂蜜飲用。