葉酸哪個牌子好

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第一名、湯臣倍健葉酸

第二名、安利葉酸

第三名、美產安利葉酸

第四名、福施福葉酸

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問吃葉酸再喝安滿配方嬰兒食品可以不

葉酸每天比較多要攝入1000微克，否則對寶寶不好。安曼杯早晚各含675微克葉酸，如果再補充一次葉酸，就能得到合適的量。不要補充！

問孕期除補充葉酸還要補充什么

首先，注意補充維生素b6

在孕早期，一些的惡心嘔吐會加重。如果你碰巧患有晨吐，你應該特別注意補充維生素b6。孕期克星是維生素b6，可以多吃富含維生素b6的食物，而不是物！

食物中含量比較高的是白肉(如雞肉、魚肉)；其次是動物肝、豆類、蛋黃；水果和蔬菜中維生素b6的含量也很高；含量比較少的是檸檬水果，牛奶等等。

第二，補充蛋白質

懷孕的第二個月是胎兒器官形成的關鍵時期，尤其是大腦發育的早期，蛋白質的補充必須到位。如果營養供應不足，蛋白質補充不到位，容易造成流產和胎兒畸形。蛋白質可以分為動物蛋白和植物蛋白，可以從各種肉類和蛋類中獲取動物蛋白；植物蛋白是比較容易忽視的，可以從各種豆制品中獲得。

第三，注意水化和礦物質

一般來說，每天需要喝六到八杯水，以避免早期嚴重孕吐造成的水鹽代謝失衡。日常生活中，如果運動，需要額外補充水分。

此外，鈣、鐵、鋅等礦物質對準媽媽尤為重要，準媽媽保持高水平的鈣、鐵吸收，有利于寶寶的生長發育。

第四，多吃碳水化合物食物

由于妊娠反應，部分不愿進食，會出現尿酮體，影響胚胎健康發育，帶來嚴重后果。所以對于經常孕吐的，記得不要餓著自己，嘔吐后記得吃點饅頭和餅干。

問備孕葉酸攝入量是多少

葉酸是維生素b復合物之一，比較早是從菠菜葉中提取純化出來的，因此被命名為葉酸。能促進骨髓中未成熟的成熟。如果人類缺乏葉酸，會導致巨幼性貧血和白減少，尤其是對。在孕前一個月至孕后三個月期間，每天補充0.4毫克葉酸，可以預防大多數胎兒畸形的發生。

但要注意不良反應：腎功能正常的患者，很少發生毒性反應。偶爾可見過敏反應。葉酸過敏反應的一些嚴重癥狀包括皮、瘙癢、腫脹、頭暈和呼吸困難。如果你發現異常，你應該立即就醫。長期大量服用葉酸的個體患者可能會出現厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀。大量服用葉酸時，可能出現黃尿。口服葉酸可迅速改善巨幼性貧血，但不能阻止維生素b12缺乏引起的生精損害的進展。如果葉酸仍然大劑量服用，可以進一步降低血清中維生素b12的含量，使神經損傷不可逆地發展。

所有含有維生素c的食物，如新鮮蔬菜和水果，都含有葉酸，通常不需要補充。

建議選一個，多吃新鮮蔬菜水果。

問懷孕前沒吃葉酸寶寶會健康嗎

雖然妊娠早期缺乏葉酸會增加胎兒神經管畸形的風險，但我們平時吃的食物，如新鮮蔬菜水果、動物性食物、豆類、堅果、谷物等也富含葉酸，也就是說，如果一直堅持科學飲食，不偏食，那么葉酸缺乏的可能性不大，胎兒神經管畸形的概率自然不高。而且胎兒神經管發育的重要時期是孕期。

此外，在妊娠早期，應注意避免使用化妝品、、隨意服用物、煙酒和接觸輻射，這對預防胎兒畸形也很有用。

比較后，如果對懷孕前不服用葉酸有點“擔心”，那么孕期要多加注意，定期檢查。

重要提示：懷孕初期，懷孕媽咪肚子里的胚胎還是不穩定的，盡量避免劇烈運動或舉重物。

問金斯利安 創盈 多維葉酸片

看看就知道了。是為中國設計的。開發出來就要買了。懷孕后，醫生說她要吃到生，就買了。其葉酸含量低于愛樂維，對肝臟影響不大。它還富含鈣、鐵、鋅等其他維生素。經過對比，我覺得金斯利安不錯，葉酸含量適合中國人體質的。而且大品牌值得信賴，準備整個孕期都吃金斯利安！保質期也很長

問備孕期吃了5毫克葉酸有沒有關系

懷孕期間服用5毫克葉酸后，發現懷孕后立即改用0.4 ~ 0.8毫克葉酸，對寶寶不會有影響。即使懷孕前幾天還服用5毫克葉酸，也不會有什么效果。

對于來說，如果你有葉酸缺乏引起的嚴重貧血，吃葉酸是治*貧血的方法。否則要吃葉酸。對于來說，口服葉酸的目的是預防胎兒神經管畸形。這是傳統理論。目前，葉酸不僅可以預防胎兒神經管畸形，還可以預防妊娠貧血，還會影響胎兒腦神經發育。

過去傳統理論認為，懷孕前三個月和懷孕前三個月應該補充葉酸，以后可以補充。現在普遍認為整個孕期都可以補充葉酸。

你現在可能沒有懷孕。建議你檢測葉酸代謝，根據檢測結果服用正確劑量的葉酸。一般來說，0.4-0.8毫克的葉酸可以滿足的需要，也就是說不會影響胎兒的生長發育，這個問題就不用糾結了。

葉酸只是一種維生素，就像我們每天吃的一樣。不斷的吃，，代謝，比較后擺脫身體。一般來說，這些葉酸在停兩三天后就完全代謝掉了，所以根本不會在體內長時間存留。