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十大美國維生素品牌

關注：14 發布時間：2021-08-21 11:00:46

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維生素哪個品牌好

第一名、善存維生素

第二名、naturemade維生素

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第八名、紐維生素

第九名、乳加力維生素

第十名、自然之寶維生素

維生素

品牌產品選購知識

問什么人需要補充維生素c

補充壞血病、病后愈合差、各種貧血、皮膚過敏、口瘡、牙齦出血腫脹的人群，以及經常服用避孕的人群等

但長期服用大劑量突然停用會引起壞血病，每天1g以上可引起腹瀉、皮膚紅腫、頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃。咀嚼片過量會導致牙釉質損傷。

維生素c缺乏的表現：牙齦出血、出血、心力衰竭等。

維生素c缺乏，又稱壞血病，表現為倦怠、乏力、急躁、氣短、牙齦疼痛出血、傷口愈合不良、關節肌肉一過性疼痛、易骨折。

典型的癥狀是牙齦腫脹和出血，牙齦出血，毛細血管脆性增加。嚴重者可導致皮下、肌肉和關節出血和血腫形成，比較終導致貧血、心力衰竭和死亡。

維生素主要來源于新鮮的蔬菜和水果，如韭菜、筋疲力盡的蔬菜、甜椒等深色蔬菜，以及橘子、山植物、煙熏堅果等水果。野生闊葉蔬菜，刺梨、沙棘、猴桃、酸棗中維生素c含量特別豐富。

需要注意的是，在中國人的飲食習慣中，蔬菜基本都是炒著吃的，但是維生素c怕熱，會對維生素c造成很大的損害，比如燉30分鐘以上的蔬菜，維生素c的流失量在50%以上，煮的時間超過10分鐘，流失率在30%左右。煮菜的話，湯里會有50%的維生素c，不喝就沒了。所以像西方的沙拉里的蔬菜會保留更多的維生素c，用大火煸炒也可以減少維生素c的流失。

問nutra-life 紐樂兒童維生素c

挑食的寶寶總是讓媽媽頭疼，維生素又補充不了，容易營養不良。紐樂兒童維生素c是專門為缺乏維生素的寶寶設計的。不僅含有維生素c，還能讓寶寶有吃小糖果的感覺。嚼起來味道更好。又酸又甜。我以前喝過其他牌子，但是這個牌子味道更好，vc含量高。我用一個保溫瓶的500ml水杯，至少做了三瓶。我不喜歡喝水，所以我每天都喝。

問每優健萃維生素e好用嗎

每一款優健翠維生素e軟膠囊，聽說都是抗氧化明星，很多人都分享過這個產品。就像現在一樣，暗沉、干燥、毛孔粗大、痘印等皮膚問題都能很快解決！這瓶100粒，挺便宜的，感覺性價比很高。現在早上吃一粒，晚上吃一粒。吃了半個月左右，感覺皮膚明顯白了，嫩了，滋潤了，連眼睛周圍的法律紋也淡化了不少。其實維生素e有很多功能，可以吃，有很多小技巧。就像我的頭發比較干一樣，洗頭的時候可以在洗發水里摻入維生素e，或者洗頭后在頭發上涂抹維生素e作為發油，可以減少頭發分叉，讓頭發更加柔順。現在洗頭就開始用了。過了一段時間，頭發軟了很多。前幾天兒子放學回來當農民讀書，在外面住了幾天。臉上長了很多痘痘，感覺有點痘印。敷了幾天維生素e，基本恢復了。比用其他東西更安全有效。