戒掉手機最有效方法（如何讓孩子戒掉手機癮游戲癮）
關注：94 發布時間：2022-03-31 07:00:50
1.孩子想玩手機的時候，父母給不給就看了。注意不要寵壞他們。孩子想給就給。應該有個規矩，每天玩多久，達成共識，避免孩子上癮。
2.這孩子沒有自制力。孩子在玩的時候不要太硬阻止，而是給他一個選擇。“再玩5分鐘，還是馬上停？”這樣孩子會選擇在5分鐘內完成，還能有一定的自制力。
3.父母不應該在家里經常使用手機。父母做什么，孩子就會言傳身教。與其給孩子時間，不如放下手機多陪陪孩子。
4.作為低頭的父母，不妨放下手機，當著孩子的面看書，和孩子交心。一次家庭散步不僅可以促進家庭和諧，還可以戒除他們的手機癮。有很多家庭的孩子癡迷于手機。太多的孩子接觸到這樣的產品，對他們的身心也有一定的影響。他們大多數人的陪伴比較少，所以感情都寄托在手機上。所以，父母通常會傾聽孩子的聲音，疏導孩子的情緒。
5.很多人為了照顧孩子，用手機代替自己的手機陪伴孩子，讓孩子覺得父母很忙，沒有時間陪伴，只能玩手機。時間長了，孩子會把手機當成朋友，上癮。父母可以陪他們。他們可以告訴孩子做一些自己感興趣的事情，而不僅僅是玩手機，而不是用電子產品來取代他們在孩子心中的地位。
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