可以改善皮膚的方法(如何改善皮膚)
關注:64 發布時間:2022-06-09 12:21:04
1.如果皮膚干燥,雀和皺紋較多,多吃維生素c含量多的水果蔬菜,可以使皮膚變得細嫩有光澤。多喝水,補充身體所需的水分,促進體內垃圾的排泄,幫助緩解面部皺紋。
2.皮膚表皮角質層代謝不正常,導致皮膚發黃、暗沉。只要去掉多余的角質,皮膚就能變得白嫩。
3.另外,不要熬夜,少吃辣,不要用劣質化妝品,出門涂霜,睡前卸妝,少吃辣炒,保持大便通暢,這些都可以改善皮膚。
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