如何能去除濕氣(初夏祛濕方法)
關注:17 發布時間:2022-04-21 11:43:01
1.茯苓味甘淡,性平,具有健脾和胃、健腦強身、祛濕、寧心安*的,被譽為中醫“八珍”之一。茯苓的特點是補而不嚴,益而不猛。是脾虛濕盛者不可缺少的健脾祛濕中。
2.五指桃可以吃,也可以入。具有很強的補虛能力,還能補脾肺氣。
3.紅小豆,味甘,入心小腸,有祛濕,排血排膿,消腫的作用。其作用弱于綠豆,但祛濕作用較強。既能治*全身水腫,又能治*“大腹水癥”,即肝硬化腹水。紅豆通常用來煮粥或做餡料。
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