運動鞋鞋帶綁法
關注：33 發布時間：2022-04-08 14:47:01
1.將運動鞋的鞋帶弄平，稍微松開，不要太緊。
2.用左手無名指握住右鞋帶頂扣的一端。
3.左手食指把鞋子左邊的鞋帶放進左邊的頂扣。
4.把兩邊頂部的紐扣放進鞋帶里，從一定的縫隙里拉出來。
5.將右側頂部的鞋頭放入左側頂部左側的間隙中。
6.重復第5步，將左邊鞋帶的頂端插入右邊鞋帶的頂端間隙。
7.調整拉直兩邊露出的鞋子。
8.收緊鞋帶口兩側，讓鞋帶系法相對于職業運動員來說是完整的。
分步閱讀
方法/步驟
一
運動鞋的鞋帶要磨平，稍微松一點，不要太緊。
二
左手無名指抓住右手鞋帶頂扣的一端。
三
左手食指把鞋子左邊的鞋帶放進左邊的頂扣。
四
把兩邊頂部的紐扣放進鞋帶里，從一定的縫隙里拉出來。
五
將右側頂部的鞋頭放入左側頂部左側的間隙中。
六
重復第5步，將左邊鞋帶的頂端插入右邊鞋帶的頂端間隙。
七
稍微調整一下兩邊露出的鞋子，擺正。
八
收緊鞋帶口兩側，完成堪比職業運動員的鞋帶系法。
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