長期開空調對身體有什么危害（常年開空調睡覺對身體有什么影響）
關注：21 發布時間：2022-05-24 19:01:01
1.傷子宮易引起痛經：女性天生怕冷，體質多云，到了假期體質會差。如果一直呆在空調房里，會使子宮受涼，全身瘀血不暢，容易引起痛經。身體冷的女性更容易被招進來，所以要小心引起宮寒。
2.腹瀉腹痛：長時間呆在空調房里，會很重。進入體內后，會對陽氣造成損害，也會對功能產生很大影響，比較終導致腹瀉、腹痛。建議吹空調要適度，不要一直坐著不動，盡量多出去活動，吹空調的時候也可以披上毯子，避免腹部著涼。
3.如果對關節不好，會傷頸椎：夏天為了降溫，基本都穿短袖短褲，膝關節、肩關節直接暴露在冷空氣中，容易造成關節、肌肉疼痛，甚至關節炎、頸椎病、肩周炎。
4.容易引起頭暈頭痛：空調需要一個密閉的房間，密閉的空間會導致空氣不流通，空氣質量變差，含氧量也會降低，大腦會因為缺氧而頭暈頭痛，容易失去精力，工作學習效率也會降低。
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