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    怎樣護(hù)理眼部(眼部護(hù)理方法和技巧)

    關(guān)注:51 發(fā)布時(shí)間:2022-02-20 08:31:02

    1.按摩消除水腫

    首先,檢查一下你眼睛里的問(wèn)題,根據(jù)問(wèn)題選擇相應(yīng)的眼部精華或眼霜。使用眼霜或精華霜時(shí),盡量搓搓手。手掌微熱后,用溫度將指尖輕輕壓在眼睛上。如果腫了,就要加強(qiáng)按壓,讓血流更順暢。另外,如果暫時(shí)沒(méi)有合適的精華液,也可以改用清爽型乳液(這不是長(zhǎng)久之計(jì)),搓熱后在眼部周?chē)M(jìn)行按摩。

    2.選擇適合自己的眼霜

    眼睛周?chē)钠つw比較敏感脆弱,所以在選擇產(chǎn)品時(shí),不要選擇含有油脂的眼霜,這樣會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞。應(yīng)選擇輕質(zhì)、富含維生素e、從天然植物提取物中提取的護(hù)理產(chǎn)品。以免刺激皮膚。在選擇眼部護(hù)理產(chǎn)品時(shí),也要注意。比較好根據(jù)你不同的眼部問(wèn)題購(gòu)買(mǎi)適合你的眼霜。如果你不太擅長(zhǎng)選擇,你可以嘗試選擇保濕-shaped眼霜。

    眼部護(hù)理方法和技巧 怎樣護(hù)理眼部

    3.眼霜的正確使用方法

    除了涂眼霜的技巧,涂眼霜也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。需要根據(jù)不同的眼部問(wèn)題,使用正確的方法,比較大限度地發(fā)揮眼霜的效果。如果是小細(xì)紋,就用手將細(xì)紋鋪開(kāi)再涂眼霜;如果是魚(yú)尾紋,早上加水,晚上加油;如果是眼袋紋,手法應(yīng)該更溫和,打開(kāi)皺紋,順著紋涂眼霜。

    4.多吃富含蛋白質(zhì)的食物

    肉類(lèi)和豆類(lèi)富含蛋白質(zhì),尤其是皮膚,富含膠原蛋白,能幫助皮膚深層鎖水,使眼睛周?chē)钠つw變得細(xì)嫩有彈性。素食可以選擇豆類(lèi),比如大豆、花生等,蛋白質(zhì)含量高,不亞于肉類(lèi)。

    5、充足的睡眠,眼睛周?chē)钠つw會(huì)好的

    沒(méi)有充足或優(yōu)質(zhì)的睡眠,再多的護(hù)膚品也無(wú)濟(jì)于事,所以美容睡眠一定不能低估。如果想保證良好的睡眠質(zhì)量,可以睡前喝牛奶或蜂蜜水,既可以緩解壓力,又可以幫助睡眠,保持血糖平衡。

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