在家做祛濕的茶的方法（在家怎樣做祛濕的茶）

1.首先將紅薏米、紅豆、茯苓等材料炒熟，然后磨成粉末。

2.梔子單獨研磨。

3.研磨后，按比例翻炒。

4.用小火炒紅豆粉，直到它變成棕色。一定要小火炒，不然會糊，影響效果。

5.炒至焦黃，加入梔子。翻炒7-8分鐘左右。攪拌均勻，讓它冷卻。

6、爽裝！