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    男女減肥有沒(méi)有什么不一樣(男女減肥方法有什么不同)

    關(guān)注:13 發(fā)布時(shí)間:2022-02-01 13:59:01

    1.無(wú)論男女,本質(zhì)上都是,都是減脂,只是每個(gè)人的體質(zhì)不同。也許男人和女人比較大的區(qū)別在于,女人也會(huì)減胸。不分男女。每個(gè)人都不一樣。

    2.40%的女性是為了外表,27%的男性考慮健康因素。

    男女方法有什么不同 男女有沒(méi)有什么不一樣

    3.促使女性的主要因素是外貌。近40%的女性是因?yàn)椤拔也幌矚g現(xiàn)在的我”。雖然男人也注重外表,但感覺(jué)不健康的因素排名很高。27%的男性認(rèn)為“身體不適”是他們的主要原因。

    4.飲食攝入控制對(duì)男性和女性同樣重要,但更高比例的男性將體育鍛煉作為他們的主要策略。另一方面,女性選擇通過(guò)更健康的飲食來(lái)。也就是說(shuō),女性非常注重通過(guò)控制飲食和來(lái)控制食物的數(shù)量和質(zhì)量。男性可能會(huì)簡(jiǎn)單地選擇少吃,而不是吃得更健康、更科學(xué)。

    5.雖然男女之間超重的患病率幾乎相同,但女性對(duì)體重增加更敏感,會(huì)比男性更早對(duì)體重感到不滿。18%的女性會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)胖2.25 kg而加倍努力,而同樣比例的男性認(rèn)為只有長(zhǎng)胖9 kg以上才會(huì)決定。大多數(shù)男女的臨界點(diǎn)是增重9-10斤。

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