跆拳道脫鞋腳臭怎樣辦
關注:133 發布時間:2022-02-12 17:24:07
腳臭大部分是腳氣引起的,腳氣也可以傳播;當然也有不注意衛生的,鞋襪換久了,產生臭味,容易導致腳氣。所以不管有沒有腳氣,都要多注意衛生。
1.保持雙腳干燥,勤洗腳。
腳上出汗導致*生長,*是腳臭的主要來源。所以避免腳臭比較好的方法就是保持雙腳干燥,多洗腳。用毛巾清潔雙腳,尤其是腳趾間的空隙。清洗干燥后,噴灑噴霧,可以消除真,去除異味。
2.盡量穿襪子。
天氣熱的時候,很多人喜歡光著腳穿鞋,這樣腳上的汗水就直接接觸到鞋子,從而失去了襪子吸汗和皮膚與鞋子之間透氣的“空間”。所以,盡量不要赤腳穿鞋。夏天可以選擇薄一點的棉襪,勤換襪子。
3.學會保養鞋子。
試著在穿鞋前后往鞋里噴點爽身粉(或者更有針對性的粉)。不要把鞋子放在潮濕的衣柜里,而是放在通風的環境中。
4.注意清潔。保持皮膚干燥和腳部清潔。一天洗幾次,勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋,以免引起腳上出汗過多,引起出汗,如辣椒、大蔥、大蒜等。情緒要安靜,容易誘發出汗,加重腳臭。
5.及時治*腳氣。如果伴有瘙癢,就不能用手抓,特別是水泡型香港腳,容易感染,也不能和別人一起穿鞋。
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