對皮膚具有美容效果的補品（辣椒的營養價值及功效與作用）

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  1.辣椒粉熱量：290大卡(100克)。評價：作為調味品，有一定的營養價值，但能量較高，減肥時應少量使用。2.辣椒醬：870卡/100克。辣椒醬簡直就是烹飪神器！辛辣的開胃菜可以讓人一口吃下一大碗米飯，但根本停不下來。以最受歡迎的老干媽為例。每100克熱量是870卡，而每1…

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  1.辣椒富含維生素c，可以控制心臟病和冠狀動脈硬化，降低膽固醇。2.胡椒含有更多的抗氧化物質，可以預防癌癥等慢性病。3.當吃得不香，食欲下降時，在菜里放一些辣椒可以增進食欲，增加食欲。4.胡椒具有很強的促進血液循環的作用，可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛…