這幾方面都可預防（怎樣預防網(wǎng)絡成癮？）
關(guān)注：11 發(fā)布時間：2022-02-14 08:34:01
1.心理素質(zhì)至關(guān)重要：青少年網(wǎng)癮也與個人心理素質(zhì)有關(guān)。現(xiàn)實中一些應對困難能力差，自我認同感低的人容易網(wǎng)癮。
2.控制上網(wǎng)地點：未成年人不去網(wǎng)吧上網(wǎng)。同伴之間往往有互相“學習”的作用。如果遇到一些整天泡在網(wǎng)上的“榜樣”，會加速網(wǎng)癮的形成。
3.控制網(wǎng)絡的使用：學習使用網(wǎng)絡的技巧，學習網(wǎng)上獲取信息的技巧，保護你的電腦免受病毒或“壞網(wǎng)站”的侵害。
4.控制上網(wǎng)時間：每周控制上網(wǎng)時間比每天控制時間更有效。給自己一個極限：“每周上網(wǎng)時間不能超過小時”，調(diào)整自己，避免過于死板。
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這幾方面都可預防（怎樣預防網(wǎng)絡成癮？）11人支持
1.心理素質(zhì)至關(guān)重要：青少年網(wǎng)癮也與個人心理素質(zhì)有關(guān)。現(xiàn)實中一些應對困難能力差，自我認同感低的人容易網(wǎng)癮。2.控制上網(wǎng)地點：未成年人不去網(wǎng)吧上網(wǎng)。同伴之間往往有互相“學習”的作用。如果遇到一些整天泡在網(wǎng)上的“榜樣”，會加速網(wǎng)癮的形成。3.控制網(wǎng)…
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