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任督二脈在哪

關注：61 發布時間：2021-12-17 17:12:04

小時候看武俠劇，經常聽說男女主角被開辟為總督，然后技能大增。本來我是個地位很低的弱雞，突然就能成為一個能ko所有壞人的武林高手。任督二脈真的可以這么厲害嗎？

是的！真的能這么厲害，真的能這么神奇！但是，它不會讓你成為至尊的武學宗師，反而會讓你輕如燕子，永葆青春，就像返老還童一樣！

什么是任督二脈？

任脈是人體前后運行的兩條經脈，屬于奇經八脈中的經脈。奇經八經不同于十二經，在十二經脈中有調節氣血的作用。

任脈穴

任脈沿身體前中線運行，從開始，從會陰出來，在腹部上行，直至咽喉，將兩側顴骨從下頜骨到眼睛分開。

任脈，又稱“陰脈之海”，掌管全身，具有滋陰養血的，對生殖、產、妊娠、育胎有整體作用，并掌管女性的月經。因此，任脈經穴主要用于治*女性生殖系統、小腹及月經病。

關元、仲基、氣海可治病、男科病；仲基、曲骨、關元、石門可治*尿潴留、尿失禁；中脘、神闕、下脘、監利可治胃腸病；哮喘選在鐘山、天圖、蓋華等地；中風語言障礙和吞咽障礙選擇厲安全；氣海、冠源也有保*功能。

督脈穴

督脈沿人體背部中線運行。起點也是從開始，沿著背部中線，向上到風府穴，進入大腦，到額鼻柱，進入上唇中線。

督脈，又稱“陽經之海”，掌管全身的陽。督脈穴位可用于治*精神病，如、癲癇、驚厥、昏迷等。治*發熱，如中暑、高熱、、瘧疾；治*外經病，如脫肛、腰痛、上背痛、鼻疾等。

人、素、百會是急救常用的穴位；治*癲癇、精神分裂癥常用的有長強、獨門、風府、神道、百會、神庭等。大椎、道、體柱常用于治*發熱；腸腔和舒窈常用于治*痔瘡和便血；治*脫肛常用百會、長強；頭痛常用風府、百會、丁謙、上星等。

為什么要打通任督二脈？

人體的氣血平衡需要陰陽來協調，而任督、杜甫掌管陰陽，所以任督、杜甫是調節全身氣血的關鍵。

如果任督二脈氣血通暢飽滿，全身陰陽與氣血和諧，全身臟腑與陰陽和諧，肌肉得到滋養，人體就會有和諧之氣。

當你展現出來的時候，你會面色紅潤，光彩照人，各項功能正常運轉，給人的感覺是會有返老還童、和諧的跡象。

如何打通任督二脈？

任脈和督脈都來源于，止于口中，不直接相連。道教有修身養性禪修的知識，主張通過一些簡單的動作，如盤腿而坐、手指對手指、用呼吸引導經絡氣血等，達到修身養性、延年益壽的效果。

在任督二脈的修煉中，主張禪定時任督二脈通過舌上顎延續。通過思想引導氣血運行。

任督二脈氣血運行一周，即任督二脈開通。這種現象被稱為“周曉天”，比“大周天”更容易完成，大周天流經周經和十四經。

打通任督二脈，完成天，全身的陰、和血都可以得到充分的調理。除了打坐，普通人如何才能得到th

按摩以下穴位：百會、唐寅、大椎、智陽、命門、中脘、關元、鐘山、天突。配合五經，即五指微分開，將頭發從額頭梳至枕骨。

每天早晚每個穴位可操作3——5次。可以緩解緊張頭痛和焦慮，放松心情。

艾灸常用穴位：督脈長蛇灸、關元、氣海、神闕、中脘、命門、大椎。可用于治*虛癥，如畏寒、嘔吐、清水、貧血、陽痿、遺精、月經量少。

小米入耳式耳機有電。每天晚上都是靠漏電打通我的仁通二脈，然后美美地睡上一覺。自從我用了它，我的已經被了

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